Aflați mai multe despre dezvoltarea personală cu acest articol
Cu toții ne alegem propria cale în viață. Uneori, totuși, calea respectivă poate intra în mai multe ramuri. Sarcina noastră este să parcurgem cea mai bună cale dintre numeroasele opțiuni. Pașii descriși în acest articol vă pot ține în direcția corectă.
Să ai o atitudine pozitivă. Amintiți-vă că totul este o chestiune de perspectivă și, dacă începeți dintr-un loc pozitiv în fiecare dimineață, îl puteți purta cu dvs. și puteți încadra lucrurile în modul adecvat. În curând vei putea rezolva problemele într-un mod mult mai bun.
Nu vă fie teamă să cereți ajutor pentru munca dvs. Acest lucru poate fi foarte dificil dacă ești o persoană care s-a obișnuit să facă totul singuri, dar trebuie să înveți să ajungi și să lucrezi cu ceilalți. Acest lucru este valabil mai ales dacă lucrați într-un domeniu care prosperă prin colaborarea pentru proiecte de grup. Ai fi surprins de cât de mult poate face grupul tău.
Bazându-vă pe obiectivele și aspirațiile voastre de a deveni o persoană mai bună sau chiar de a realiza și de a cuceri lucruri noi, trebuie să rămâneți educați și să vă mențineți baza de cunoștințe în expansiune. Acest lucru poate fi realizat prin educație formală tradițională sau prin metode neconvenționale. Stimulându-ți mintea și corpul, poți fi cu un pas mai aproape de a deveni persoana pe care vrei să o faci.
Sunteți responsabil pentru starea vieții dvs. chiar acum. Aveți capacitatea de a face schimbări și de a vă purta până la deciziile pe care le-ați luat prin îmbrățișarea lor și extragerea valorii și experienței pe care le-ați câștigat din ele. Realizând că deții controlul asupra vieții tale, poți fi mai eficient în identificarea lucrurilor pe care dorești să le îmbunătățești sau să le schimbi despre tine.
O modalitate excelentă de a vă asigura că sunteți în pace și că trăiți o viață plină și sănătoasă este prin devotamentul zilnic. Mulți oameni ar mărturisi că, atunci când îți începi ziua în Cuvântul lui Dumnezeu și în rugăciune, ai o zi mult mai bună decât ai fi avut fără să fi făcut asta. Încercați și vedeți cât de important și benefic este.
Înlocuiți gândurile negative cu cele mai pozitive sau mai echilibrate. Păstrați un jurnal al gândurilor negative și a ceea ce le declanșează. Când sunteți într-o dispoziție mai bună, treceți peste jurnal și vedeți dacă gândurile negative pe care le-ați avut au fost necesare și cum puteți schimba modul în care le-ați văzut în acel moment.
Cărțile de autoajutor sunt utile pentru a oferi sfaturi, dar uneori lipsesc atunci când vine vorba de calități reale care schimbă viața. Este important să luați măsuri în legătură cu sfaturile date în literatură, cuvintele din carte sunt doar cuvinte până când le puneți într-o situație reală. Cel mai bun profesor pentru a face față unei situații este experiența reală a vieții; nu există substitut pentru realitate.
Învață să alunge gândurile negative dure și nefondate despre alte persoane. Dacă găsiți un sentiment deosebit de urât în creștere, opriți-l chiar acolo și forțați-vă să veniți cu cel puțin două lucruri favorabile sau măgulitoare despre persoana sau persoanele în cauză. De-a lungul timpului, practicarea regulată a acestui exercițiu vă modelează emoțiile, aducând imediat în minte cele mai pozitive aspecte atât ale oamenilor, cât și ale situațiilor.
Dezvoltarea personală poate fi îmbunătățită prin ajutorul prietenilor. Deși nu vrei să faci ceva pentru ei, este minunat să faci ceva cu cineva. Acest lucru vă poate ajuta să rămâneți responsabil cu privire la ceea ce încercați să îmbunătățiți. Când altcineva se bazează pe tine decât ești mult mai probabil să îl vezi.
Exercitarea de multe ori va reduce stresul din viața ta. Dacă îți iei ceva timp și faci câteva activități care simulează răspunsul „zborului” în corpul tău. Acest lucru va elibera adrenalina excesivă care a fost eliberată în corpul dumneavoastră în situații stresante și vă va lăsa să vă simțiți mult mai bine.
Fii orientat spre soluții. Există două tipuri de oameni în lume: cei care ridică în mod constant probleme fără a oferi soluții și cei care comunică problemele la îndemână și oferă soluții. Acesta din urmă este cine vrei să fii. Liderii sunt orientați spre soluții. Ei văd problemele la fel de bine ca primele, dar nu se opresc aici. Ei își iau timpul pentru a dezvolta modalități în jurul problemelor.
Există șapte secrete ale succesului care vor aduce adevărata dezvoltare personală. Sunt direcție, destinație, acțiune, reacție, accelerație, finalizare și reproducere. Parcurgeți acești pași în ordine și asigurați-vă că împărtășiți succesul altora. Succesul devine mai real pentru tine când poți vorbi despre asta.
Pe parcursul vieții noastre, obiectivele noastre se schimbă în mod natural. Atingerea acestor obiective, însă, ne poate duce pe un drum pe care nu am crezut niciodată că vom călători. Acest articol ne-ar putea pregăti mai bine pentru schimbări, atunci când calea se bifurcă și trebuie să facem o alegere.